1° GIORNO: ROMA FIUMICINO / SOFIA: Ritrovo dei partecipanti presso l'aeroporto di Roma Fiumicino. Partenza con volo diretto Alitalia per Sofia alle ore 15:20. Arrivo a Sofia, trasferimento in bus GT in hotel, sistemazione nelle camere, cena e pernottamento.
2° GIORNO: SOFIA / MONASTERO DI RILA / BANSKO: Colazione in hotel. Incontro con la guida e trasferimento al Monastero di Rila, uno dei più importanti monumenti culturali, storici e architettonici della Bulgaria, patrimonio dell'umanità dell'UNESCO. Il monastero è situato nelle montagne del sud-ovest, nella profonda valle del fiume Rilska ad un'altitudine di 1147 metri e prende il nome dal suo fondatore, l'eremita Ivan di Rila (876 - 946 d.C.). Fin dalla sua creazione, fu sostenuto e rispettato dai governatori bulgari: grandi donazioni furono fatte da quasi tutti gli zar del secondo Impero bulgaro fino alla conquista ottomana del 1396, facendo del monastero un centro culturale e spirituale della coscienza nazionale bulgara. Il complesso ha agito come depositario della lingua e della cultura bulgare nell'era del dominio straniero. Pranzo in ristorante. Nel pomeriggio trasferimento a Bansko, la capitale sciistica della Bulgaria. Tempo libero a disposizione, sistemazione in hotel, cena e pernottamento.
3° GIORNO: BANSKO / PLOVDIV: Colazione in hotel e partenza per Plovdiv, la seconda più grande città bulgara e capitale europea della cultura 2019, attraversando le bellissime montagne Rodopi. Visita della città vecchia (la sua storia si estende per 6000 anni, classificandola tra le città più antiche al mondo) con l'antico teatro romano, lo stadio romano, il complesso archeologico Nebet Tepe, i resti delle mura e delle torri medievali e un vecchio quartiere, ben conservato, del periodo della rinascita nazionale con belle case, chiese e strade strette e lastricate. Nel tardo pomeriggio tempo libero a Plovdiv. La città moderna è costellata di negozi e bar e una strada pedonale attraversa la città da un'estremità all'altra. Cena in un ristorante nel centro città e pernottamento in hotel a Kapana, quartiere creativo di Plovdiv.
4° GIORNO: PLOVDIV / LA VALLE DEI RE E DELLE ROSE TRACI / VELIKO TARNOVO: Colazione in hotel e trasferimento a nord di Plovdiv attraverso la cosiddetta Rose Valley, luogo in cui milioni di rose fioriscono da metà maggio a metà giugno. La regione è anche conosciuta come "La valle dei re Traci", essendo costellata dalle tombe di numerosi re Traci. Visita della tomba di Kazanlak, Patrimonio dell'UNESCO. Proseguimento verso nord, attraversando i Monti Balcani nello storico Passo Shipka (luogo in cui si svolse la battaglia finale contro gli Ottomani nel 1877-78 che sancì la liberazione bulgara). Dopo una pausa in cima alla collina, proseguimento verso Veliko Tarnovo, famosa capitale storica del secondo impero bulgaro. Pranzo lungo il tragitto. All'arrivo a Veliko Tarnovo, visita della fortezza medievale, situata sulla collina di Tsarevets, che sorge tra i meandri del fiume Yantra, ed il vecchio mercato Samovodskata Charshiya, che mostra tradizioni di artigianato. Cena in ristorante tradizionale e pernottamento in hotel nella città vecchia di Gurko.
5° GIORNO: VELIKO TARNOVO / VARNA: Dopo la colazione, partenza per Varna, località balneare della costa bulgara del Mar Nero e la terza città più grande della Bulgaria. Giro turistico della città, attraversando il Giardino del Mare. Pomeriggio libero. Sistemazione in hotel, cena e pernottamento.
6° GIORNO: VARNA / GROTTA DI PROHODNA / SOFIA: Colazione in hotel e partenza per Sofia. Lungo il tragitto, sosta per la visita della Grotta di Prohodna, una delle più famose della Bulgaria: è illuminata naturalmente da ampi fori sul soffitto, situati uno accanto all'altro, che sembrano dei grandi occhi, chiamati dalla gente del posto "Gli occhi di Dio" o "Gli occhi del diavolo". Arrivo a Sofia, sistemazione in hotel, cena e pernottamento.
7° GIORNO: SOFIA / ROMA FIUMICINO: Colazione in hotel e passeggiata panoramica per Sofia per vedere le sue principali attrazioni (Alexander Nevski, la basilica di Santa Sofia, le rovine romane, le sorgenti minerali, i mercati, ecc.). Nel pomeriggio tempo libero a disposizione e trasferimento all'aeroporto di Sofia in tempo utile per il volo di rientro.